शुगर (डायबिटीज) में कितनी रोटियां खानी चाहिए कौन से आटे की रोटियां खानी चाहिए
शुगर (डायबिटीज) में कितनी रोटियां खानी चाहिए कौन से आटे की रोटियां खानी चाहिए
- चने का आटा
- बाजरे का आटा
- ज्वार का आटा
- रागी का आटा
- सोया आटा
- ओट्स का आटा
- कुट्टू का आटा
- मल्टीग्रेन आटा
- जौ का आटा
- बेसन